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    經常生病的人居然更容易長壽

    時間:2022-07-25 編輯:admin 來源:http://www.benpi-guide.com/ 點擊: views

    文章簡介:經常生病的人居然更容易長壽,生病是我們最熟悉不過的事情了,從小到大有幾個人不曾生過???生病了輕則讓人渾身難受,影響學習、工作的效率;重則讓人臥床不起,甚至危及生命;生病了花錢不說還讓我們的生活質量大打

    生病是我們最熟悉不過的事情了,從小到大有幾個人不曾生過???生病了輕則讓人渾身難受,影響學習、工作的效率;重則讓人臥床不起,甚至危及生命;生病了花錢不說還讓我們的生活質量大打折扣,從這個角度講生病肯定是非??植赖氖虑?,那生病是否就真的一無是處呢?其實不然,正所謂“禍兮福所倚”,美國一項調查顯示,百歲老人中有很多都是平時容易生病的人,這真是一項令人吃驚的發現。

    其實想想我們平時身邊的人們也確實有這樣的情況。很多人平時從來不生病,但一生起病來就是大病,讓身邊的親友唏噓不已,身體那么好的人,怎么就毫無征兆地得了大病呢?那些小病不斷的人究竟是怎么做到長壽的呢?

    一、常生病的人更注重保養

    常生病的人最清楚自己的身體,他們深知“人生最寶貴的財富是健康。”因此,會倍加珍惜自己的身體,平時會更加注重鍛煉和保養。也深知有了小病不能拖,要及時治療,否則會拖成大病,身體更要“遭罪”。更難得的是,雖然經常生病,但人的體質是穩定的,一般也就容易得那幾種病。所謂“久病成醫”,對于自己適合吃哪種藥,已經有了大致的了解,不會病急亂投醫,這就避免了因為亂用藥、亂投醫帶來的副作用,真正做到了對癥下藥,直達病灶,從而起到最好的治療效果,也就保證了身體在最短時間內恢復健康。

    二、常生病的人面對疾病更坦然

    不常生病的人,每次生病了都倍感煎熬,視生病如洪水猛獸,很容易首先在心理上被疾病打倒,這對于疾病的治療是很不利的。而經常生病的人則不然,他們常年和疾病打交道,已經深諳疾病的規律,他們在疾病來臨之前就有了預感,有了充分的心理準備。兵來將擋,水來土掩,于是在與疾病的戰斗中游刃有余,各個擊破;常生病的人在面對生病時的坦然,使他們在一開始的時候就在“氣勢”上壓倒對方,也在心理上給自己以足夠的信心,在治療上能夠積極配合醫生,多向好的方向考慮問題,這對疾病的治療自然也就好處多多了。面對疾病的坦然,在生理上也能以最好的狀態來迎接挑戰

    三、常生病的人平時心態更平和

    常生病的人由于對自己的身體有了充分的了解,遇事容易三思而后行。不會輕易去做力不從心的事,更不會去爭強好勝。因為他們知道,心態的平和也是養生非常關鍵的一環。而平時身體素質比較好的人,仗著自己不容易生病,熬夜、飲食不注意營養均衡、遇事大喜大悲,偶爾生點小病可能很快就抗過去了,所以覺得疾病離自己很遙遠。然而,這樣消耗自己的生命能量,往往生起病來就是大病,令自己措手不及。對疾病的認識也會非常情緒化,不夠理性。相比之下,常生些小病的人利用平和的心態,能減少能量的消耗,從而節約了生命的能源。

    當然,這并不是鼓勵大家沒事去生點小病,而是提醒那些平時身體素質較好的人,一定要擺正心態,不能盲目地認為自己身體好,就不會生病。從而養生的意識薄弱,不僅在飲食和生活習慣上不講究,心態上也容易心浮氣燥,遇事不夠冷靜,處事情緒化。這些都會使自己的好身體被迅速消耗掉,從而突然使自己患上大病。而平時容易生病的人,當然要及時地治療,并一如繼往地積極防病。只有真正注重養生的“病秧子”才會有長壽的可能,否則,經常生病,肯定是對身體不利的??偠灾?,無論是什么樣的身體素質,都有長壽的希望,但是一定要注重保養,不能提前透支了自己的健康。

    結語:我們身邊常常會出現一個“怪現象”,那些平時身體一向很好的人,一生病就垮掉了,令人唏噓不已。身體這么好,怎么就扛不住了呢?而那些平時老是有些小病小痛的人,反而能延年益壽。其實,這跟他們平時的悉心保養有很大關系。任何事都是有原因的,疾病的種子在人的身體里悄無聲息地生根、發芽。因此,平時要多多關注自己的身體,稍有異樣,就應把疾病扼殺在“搖籃”里,最后愿大家都能健康長壽。

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